آیا از جوش های صورت و بدن خود کلافه اید و دلتان برای پوست صاف و بدون جوش ولکه تنگ شده است؟آیا از استفاده از کرم های پوشش دهنده خسته شده اید و به دنبال راه حل دائمی هستید؟پس با ما همراه باشید و این مطلب را از دست ندهید
برای شروع شاید بد نباشد که اطلاعاتی مختصر درباره جوش و آکنه داشته باشیم.
آکنه نوعی بیماری مزمن و التهابی پوستی است که باعث ایجاد لکه ها و جوش ها می شود، به خصوص در صورت، شانه ها، پشت، گردن، سینه و بالای بازوها.
جوش های سر سفید، جوش های سرسیاه، جوش ها، کیست ها و ندول ها انواع آکنه هستند. این شایعترین بیماری پوستی در ایالات متحده که سالانه تا 50 میلیون آمریکایی را درگیر می کند.
این بیماری معمولاً در دوران بلوغ، هنگام فعال شدن غدد چربی رخ می دهد ، اما در هر سنی ممکن است رخ دهد. خطرناک نیست ، اما می تواند جای زخم های پوستی ایجاد کند.
حداقل 85 درصد مردم در ایالات متحده بین 12 تا 24 سال آکنه را تجربه کرده اند.
واقعیت هایی که درباره ی جوش و آکنه ی صورت باید بدانیم
- آکنه یک بیماری پوستی است که غدد چربی در قاعده فولیکول های مو را درگیر می کند.
- این بیماری از هر 4 فرد 11 تا 30 ساله 3 نفر را درگیر می کند.
- درمان آن به شدت و مداومت آن بستگی دارد.
- عوامل خطر شامل ژنتیک، چرخه قاعدگی، اضطراب و استرس، آب و هوای گرم و مرطوب واستفاده از آرایش بر پایه روغن است.
دلایل
پوست انسان منافذی دارد که به غدد چربی زیر پوست متصل می شوند. فولیکول ها غدد را به منافذ متصل می کنند. فولیکول ها کیسه های کوچکی هستند که مایع تولید و ترشح می کنند. غدد مایع روغنی به نام سبوم تولید می کنند. سبوم سلول های مرده پوست را از طریق فولیکول ها به سطح پوست منتقل می کند. یک موی کوچک از طریق فولیکول خارج از پوست رشد می کند.
با مسدود شدن این فولیکول ها جوش ها رشد کرده و روغن در زیر پوست جمع می شود. سلول های پوستی ، سبوم و مو می توانند به صورت یک شاخه جمع شوند. این پلاگین به باکتری آلوده می شود و نتیجه تورم است. هنگامی که پلاگین خراب می شود ، یک جوش شروع به رشد می کند. پروپیونی باکتریوم آکنه (P. acnes) نام باکتری هایی است که روی پوست زندگی می کنند و به عفونت جوش ها کمک می کنند.
عوامل هورمونی
طیف وسیعی از عوامل باعث ایجاد آکنه می شوند اما علت اصلی آن افزایش سطح آندروژن است. آندروژن نوعی هورمون است که با شروع نوجوانی سطح آن افزایش می یابد. در زنان، به استروژن تبدیل می شود. افزایش سطح آندروژن باعث رشد غدد چربی زیر پوست می شود. غده بزرگ شده سبوم بیشتری تولید می کند. سبوم بیش از حد می تواند دیواره های سلولی منافذ را شکسته و باعث رشد باکتری شود.
سایر عوامل محرک احتمالی
برخی مطالعات نشان می دهد که عوامل ژنتیکی ممکن است خطر را افزایش دهند. دلایل دیگر عبارت اند از:
- برخی از داروها حاوی آندروژن و لیتیوم هستند
- مواد آرایشی روغنی
- تغییرات هورمونی
- فشارهای روحی
- قاعدگی
مقابله با جوش
از آنجا که بسیاری از ما هنوز در فاصله اجتماعی داریم، در قرنطینه می مانیم و از خانه کار می کنیم، معمولاً دلیلی برای آرایش روزانه وجود ندارد. می توانیم اجازه دهیم پوستمان نفس بکشد یا به عبارتی استراحت کند. و از این زمان برای مقابله با جوشهای مزاحم که به نظر می رسد هرگز ناپدید نمی شوند، استفاده کنید.
در حالی که بسیاری از روش های درمان لکه های آکنه در بازار وجود دارد، یافتن روش درمانی که در واقع موثر باشد می تواند یک چالش باشد. برای کمک به شما در تحقیقات خود از تعدادی از متخصصان پوست و زیبایی در مورد بهترین روش های درمان لکه های آکنه برای پاک کردن پوست شما سوال کرده ایم.
بهترین درمان های آکنه در سال 2020 بر اساس گزارشات
بهترین حالت برای منافذ مسدود شده: سرم شبانه Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic
سرم ضد جوش درانک الفنت از ترکیبی قوی از اسیدهای لایه بردار، پاک کننده منافذ، آنتی اکسیدان ها و مرطوب کننده ها برای ایجاد یک درمان شبانه استفاده می کند که مانند نسخه ملایم تری از پوست اسید گلیکولیک عمل می کند. شاید هنگام استفاده از آن احساس احساس سوزن سوزن شدن کنید – این همان سرم است که سلولهای مرده پوست را از بین می برد، منافذ پوست را از بین نمی برد .. نکته قابل توجه این که: از استفاده از این سرم در ترکیب با سایر روش های درمان لکه های پوستی خودداری کنید.
بهترین رتینوئید: ضد آکنه Differin Adapalene Gel 0.1٪
Differin که قبلاً فقط با نسخه پزشک در دسترس بود، هم اکنون از طریق پیشخوان نیز به فروش می رسد و علاقه مندان به مراقبت از پوست بسیار خوشحال هستند. این ماده حاوی یک رتینوئید به نام آداپالن است که متخصصان پوست به طور خاص برای درمان آکنه توصیه می کنند. نظر متخصصان این است که: ارزش آزمایش دارد. فرمول مبتنی بر آب فاقد روغن ، الکل و عطر است .
بهترین روش درمانی:لوسیون خشک کننده پوستMario Badescu
از هر زنی که تا به حال با آکنه دست و پنجه نرم کرده است ، سوال کنید، حداقل نام این مبارز آکنه حرفه ای را شنیده اند. مردم قسم می خورند که فقط یک قطره از لوسیون خشک کن معروف ماریو بادسکو می تواند یک شبه پوست را بهبود بخشد و خشک کند. کالامین ، گوگرد کلوئیدی و اسید سالیسیلیک آن را تضمین می کند.
بهترین از لحاظ طبیعی بودن: سرم پاک کننده گل همیشه بهار Marla Rene Beauty & co
این سرم شفاف کننده 100٪ طبیعی و گیاهی است تا پوست تحریک شده و مستعد آکنه را به آرامی آرام کند. این سرم دارای آلوئه ورا است و برای افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و بازگرداندن تعادل مطلوب pH آن بسیار کارساز است و عصاره ی فندق فاقد الکل برای کنترل تولید روغن و جلوگیری از شکستگی های بعدی مفید است. ماده اصلی شکوفه گل همیشه بهار است که باعث بهبود سریع و بازسازی پوست می شود.
بهترین گزینه برای بدن: اسپری بدن پاک کننده آکنه Paula’s Choice
آیا به دنبال درمان نواحی صعب العبور بدن (مانند پشت خود) هستید؟ این اسپری لایه بردار بدن Paula’s Choice را که حاوی 2٪ اسید سالیسیلیک است و قهرمان مبارزه با لکه ها ، برجستگی ها و جوش های سرسیاه است را از دست ندهید، همچنین ریشه شیرین بیان (برای آرام کردن پوست تحریک شده) و زرشک (ضد باکتری و ضد التهاب) از جمله محتویات این محصول فوق العاده است. این محصول همچنین فاقد الکل است و به سرعت خشک می شود ، بنابراین می توانید روی آن اسپری کرده و بروید.
